Lidah buaya atau aloe vera adalah tanaman yang termasuk dalam famili xanthorrhoeaceae dan termasuk genus aloe. Tanaman ini banyak ditemukan pada kawasan kering di Afrika. Bentuk tanamannya mirip seperti kaktus, tapi isi daunnya sangat berlendir.
Lidah buaya terkenal karena memiliki banyak manfaat. Didalam lidah buaya terdapat kandungan: protein, lemak, karbohidrat, kalsium, fosfor, zat besi, vitamin A, B1, dan C.
Berikut adalah beragam manfaat lidah buaya sebagai berikut:
Manfaat lidah buaya untuk kesehatan
1. Lidah buaya sebagai sumber vitamin dan mineral
Dengan mengkonsumsi lidah buaya, maka kebutuhan vitamin dan mineral kita akan terpenuhi.
2. Lidah buaya sebagai sumber asam amino
Minuman jus lidah buaya mengandung 7 asam amino dari 8 asam amino yang tidak dapat dihasilkan oleh tubuh secara mandiri.
3. Lidah buaya untuk menjaga kesehatan kardiovaskular
Lidah buaya akan membantu meningkatkan kemampuan difusi sel darah merah serta transportasi oksigen sehingga masalah kesehatan kardiovaskular seperti jantung dapat diminimalisir.
4. Lidah buaya untuk mengurangi berat badan
Lidah buaya akan sangat membantu proses detoksifikasi, maka secara langsung juga akan membuat proses metabolisme dalam tubuh meningkat sehingga tidak akan ada timbunan lemak dalam tubuh serta pencernaan akan terjaga kesehatannya.
5. Lidah buaya untuk membantu proses detoksifikasi
Tubuh terkadang membutuhkan waktu untuk mengeluarkan semua racun dalam tubuh atau lebih dikenal dengan proses detoksifikasi. Dengan rajin mengkonsumsi lidah buaya, proses detoksifikasi dalam tubuh akan lebih cepat.
6. Lidah buaya untuk menjaga kadar asam tubuh
Dengan meminum jus lidah buaya secara rutin, sifat alkalinya akan membantu menjaga kadar asam dalam tubuh serta menyeimbangkan keasaman tubuh.
7. Lidah buaya untuk membasmi plak gigi
Lidah buaya yang digunakan sebagai obat kumur untuk mengurangi dan membasmi plak di gigi memiliki efek yang hampir sama dengan chlorhexidine atau obat antiseptik.
8. Lidah buaya untuk meningkatkan kekebalan tubuh
Lidah buaya akan membantu penyerapan vitamin dan mineral yang berguna bagi tubuh secara maksimal sehingga kekebalan tubuh akan meningkat.
9. Lidah buaya untuk mengatasi iritasi
Kadang tanpa ada sebabnya kulit mengalami iritasi atau radang seperti eksim, psoriasis, atau rosacea. Untuk mengatasi iritasi dan radang tersebut tidak ada salahnya jika Anda mencoba mengobati dengan menggunakan lidah buaya.
10. Lidah buaya untuk mempercepat penyembuhan luka luar
Aloe vera atau lidah buaya mengandung zat anti-inflamasi yang berguna untuk menyembuhkan luka luar. Dan juga kandungan anti bakteri di dalamnya efektif melawan infeksi yang disebakan oleh bakteri.
Manfaat lidah buaya untuk wajah
1.Lidah buaya untuk menghaluskan wajah
2.Lidah buaya untuk menghilangkan komedo
3.Lidah buaya untuk mengecilkan pori-pori wajah
4.Lidah buaya untuk membasmi jerawat
5.Lidah buaya untuk mencerahkan kulit wajah
6.Lidah buaya untuk menghilangkan bekas jerawat
Caranya mudah saja :
Belah lidah buaya menjadi 2 bagian
Ambil bagian tengah dari lidah buaya
Tempelkan atau usapkan keseluruh wajah
Diamkan selama 30 menit
Bilas hingga bersih
Manfaat lidah buaya untuk kulit tubuh:
1.Lidah buaya untuk melembapkan kulit
2.Lidah buaya untuk menghilangkan bekas luka di kulit
3.Lidah buaya sebagai tabir surya alami
4.Lidah buaya untuk mencerahkan kulit
5.Lidah buaya untuk mengobati sengatan matahari pada kulit
Selain menggunakan masker untuk wajah, Anda juga bisa mengaplikasikan lidah buaya pada seluruh kulit Anda.
Manfaat lidah buaya untuk rambut:
1.Lidah buaya untuk menghitamkan rambut
2.Lidah buaya untuk menguatkan akar rambut
3.Lidah buaya untuk menghilangkan ketombe
4.Lidah buaya untuk membuat rambut berkilau
5.Lidah buaya untuk mencegah rambut rontok
Caranya :
Gunakan masker lidah buaya pada rambut Anda agar Anda mempunyai rambut sehat dan berkilau
Gunakan 2 hari sekali sebelum keramas
Manfaat lidah buaya untuk bibir:
1.Lidah buaya untuk melembapkan bibir
2.Lidah buaya untuk menghaluskan bibir
3.Lidah buaya untuk membuat bibir merah alami
4.Lidah buaya untuk kulit bibir pecah-pecah
Milikilah bibir yang merah merona dengan cara mengoleskan lidah buaya.
Comments
Post a Comment